Nä, nu lite mat...
Nu ska jag ge er lite mattips som jag lovat för länge sen.
GI, så klart !
Fransyska stekt i skivor och kokt en par timmar i grädde som blir till god sås.
När köttet har kokat så slänger jag i lite morötter i stora bitar och kryddar efter behag med kryddpeppar, svartpeppar, salt och fond.
Köttet ska vara riktigt mört sen.
Till det: Grönsallad med fetaost och stekt squash.
Frukost:
Ägg i alla dess former är ju en suverän frukost.
Här 2 stekta ägg med stekta skinktärdningar och ett glas äppelcidervinäger som är bra för förbränningen, och innehåller en massa vitaminer och mineraler.
Perfekt!
Näe ibland har man varken tid eller lust!
det ser gott ut / Marie
Appelcidervinager... jag fattar inte...!? Ar det inte jattesurt? Ska man dricka det sadar "rent"? Jag far ta och leta efter sant har nu, nar du rekommenderar det...
Jag for min del har slutat att stalla mig pa vagen eftersom det bara var frustrerande nar det stod still eller gick uppat... men jag fortsatter envist med GI - nan gang MASTE det ju komma nat genombrott!?!
Ingen fara ang. mailet - jag glomde faktiskt bort det!
Hej Pia!
Jag väntar på att få din postadress via mail. För du ville väl vara med i testpanelen?
Den frukosten kan jag tänka mig!
God morgon!
Hej igen!
Det är något som måste vara fel för jag får inte ditt mail - har kollat även skräpposten.
Tvätt är inte kul men ett nödvändigt ont!
God morgon! Ja et ska bli så mysigt att gå på hockeyn tillsammans! Det är inte ofta vi får till det så att alla kan!Fy så synd om dej! Hoppas dagen går fort!
Aha...jobbar hon dä`? Då ska jag kila in någon dag:)
Det där så hur smarrigt som helst ut:)
Ha det gott ,kram lena.
Där satt den! :D
Nu har din adress kommit fram.
Ha en bra helg!
Frågestund på min blogg! Var med!
Spännande att läsa det du skrev!
Hej Pia!
Skönt att få bekräftelse på vad man skriver om! Jag är själv undersköterska/mentalskötare och har också jobbat en del inom psykiatri. Anorexia och andra ätstörningar är tyvärr inte så lätt att få bukt med, men herregud(!)när man ser web-sidor som uppmuntrar unga tjejer att svälta sig själv under devisen "Be strong - starv on" så blir man ju mörkrädd! Jag blir ledsen ända in i själen...
Det låter gott, speciellt köttet..
så gott allt såg ut :)
usch, är inte äppelcidervinäger äckligt att bara dricka sådär ? :P
Ser väldigt gott ut
